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织毛衣确实可能对眼睛造成一定的疲劳感，因为长时间的注视针线活动容易导致视觉疲劳，建议在织毛衣时适当休息，避免长时间连续工作，并关注自己的视力状况，适时进行眼部放松。
关于针织毛衣如何清洗不缩水的问题，可以参考以下几点：
1、查看毛衣的洗涤标签，遵循上面的清洗指南。
2、大部分针织毛衣应该采用手洗，避免在洗衣机中强力搅拌造成缩水或变形。
3、使用温水而非热水洗涤，因为热水更容易导致毛衣收缩。
4、选择温和的洗涤剂，如常用的毛衣专用洗涤剂。
5、轻柔地手洗，避免粗鲁的搓揉。
6、清洗完毕后，用毛巾轻轻吸去多余水分，避免直接拧干或暴晒，然后平铺晾干或放在网兜上晾干。
7、如果需要熨烫，也请遵循标签上的指示，以免高温造成毛衣变形或缩水。
即使按照上述方法清洗和护理，也不能完全保证针织毛衣完全不缩水，因为毛衣的材质、制作工艺和原有状态都会影响其缩水程度，希望以上建议能帮助您更好地护理针织毛衣。